Tag 5: Deine ersten Wellen

Tag 5: Timing, Position und die zwei extra Paddelzüge, mit denen du Weißwasser erwischst.

1. Stell dich ins hüfttiefe Wasser, dreh das Board zum Strand und leg dich hin, wenn eine Schaumwelle kommt.
2. Fang an zu paddeln, bevor die Welle dich erreicht, damit du schon Tempo hast.
3. Wenn du spürst, dass das Board geschoben wird, mach noch zwei kräftige Züge. Die meisten Anfänger hören zu früh auf.
4. Erst dann aufstehen und zum Strand schauen, nicht auf die Füße.
5. Fall flach und weg vom Board und schütz den Kopf mit den Armen.

Morgen: Regeln und Sicherheit im Wasser.

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