Cours de surf gratuit : apprendre à surfer en 7 jours
Jour 5: Prendre vos premières vagues
Jour 5 : le timing, le placement et les deux coups de rame en plus qui font partir dans la mousse.
Jour 5 : le timing, le placement et les deux coups de rame en plus qui font partir dans la mousse.
- Placez-vous dans l’eau à la taille, tournez la planche vers la plage et allongez-vous quand une vague de mousse arrive.
- Commencez à ramer avant que la vague ne vous atteigne, pour avoir déjà de la vitesse.
- Quand vous sentez la planche poussée, donnez encore deux coups de rame forts. La plupart des débutants s’arrêtent trop tôt.
- Seulement là, levez-vous, en regardant la plage et non vos pieds.
- Tombez à plat et loin de la planche, en protégeant votre tête avec les bras.
Demain : les règles et la sécurité dans l’eau.
