Día 5: Tus primeras olas

Día 5: el momento, la posición y las dos brazadas extra que te hacen coger la espuma.

1. Colócate con el agua por la cintura, gira la tabla hacia la playa y túmbate cuando llegue una ola de espuma.
2. Empieza a remar antes de que la ola te alcance, para tener ya velocidad.
3. Cuando notes que la tabla te empuja, da dos brazadas fuertes más. La mayoría de principiantes para demasiado pronto.
4. Solo entonces levántate, mirando a la playa y no a tus pies.
5. Cae plano y lejos de la tabla, protegiéndote la cabeza con los brazos.

Mañana: normas y seguridad en el agua.

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